众所周知,少精子症会导致男性不育,这是导致男性不育的常见原因。因此,少精症患者不仅要及时治疗,遵医嘱服用,还要自我调节,促进疾病的治好,福州博爱中不育不孕医院的医生告诉我们少精症患者生活中应该注意什么,希望对大家有所帮助。
阴囊冷却睾丸专门用于制造精子。回旋管对温度变化非常敏感。这部分的合适温度是2?低于体温?在3 ℃ 时,过热会控制精子的存活和成熟,导致精液中精子数量减少或流动性降低。
本文介绍了几种不同的冷却方法。
(1) 穿宽松裤裆和短裤的贴身衣物。
(2) 禁止热水浴缸或蒸汽浴。离开高温工作场所,如精炼和锅炉,以避免睾丸长期或频繁的高温环境。
(3) 冰袋冷却。据报道,冰袋用于每晚压缩阴囊3?4小时,持续2个月,使50名不育男性,其中65% 人的精子数量超过2倍,其中17人在5周后使妻子怀孕。
饮食调理多吃含精氨酸的食物。
精氨酸有利于精子的产生。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品、山、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。避免芹菜。近年来,研究证明,男性在频繁食用芹菜时,精子数量明显减少。停止进食4个月后,它们可以再次恢复到正常水平。戒烟酒精烟雾中有一种活性物质,可以控制胆碱乙酰转移酶,这种胆碱乙酰转移酶促进精子的产生和活性。
调查数据显示,吸烟者精液中的平均精子浓度为2500万/ml,明显低于不吸烟者的6300万/ml的浓度,精子活力也明显降低。酒精直接作用于性腺,会降低睾酮的产生速度,引起雌激素的增加,不仅会导致阳痿,还会影响精子的产生。
中度或过度的房事会影响精子质量。一般来说,年轻人每周房事两到三次,中年人每周房事一次是合适的。对某些物质的抗损伤会导致精子减少或形态和活性异常。
不同的物体有不同的损坏方式,许多机制仍在研究中。
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