如何避免男性少精症的发生

　　要如何避免男性少精症的发生？我们应该要知道，男性发育成熟以后就会有精子产生，持续在整个成年期，这是繁衍后代不可缺少的条件。近些年来，由于生活压力的增大、饮食生活结构的改变，让男性的精子质量在呈不断下降的趋势，医生指出，尽管如此，但如果男性朋友能坚持良好的生活习惯，少精、弱精症是有效可以预防和避免的。福州博爱中医院不孕不育医生将通过下文详细介绍如何避免男性少精症的发生，希望能帮助大家避免因少精症引发男性不育的发生。相关阅读：预防男性少精症需要怎么做

　　如何避免男性少精症的发生

　　避免男性少精症要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、传播性疾病等。

　　避免男性少精症要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　避免男性少精症改变不好习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　避免男性少精症睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　不孕不育医生通过上文简单介绍了如何避免男性少精症的发生，同时还提醒：少精症危害大，严重的会导致男性不育的发生，因此在平时生活中我们一定要做好疾病的预防工作，发现疾病的症状，一定要及时到正规医院诊治，以免给自己的身体带来更大的伤害。