预防多囊卵巢需要注意什么

　　福州博爱中医院讲解：卵巢是女性排卵的地方，也是生育的重要生殖器官，所以卵巢出现问题，女性怀孕就会遇到困难。为了能使女性顺利怀孕，我们福州博爱中医院医生建议女性朋友们，在疾病没有出现前，做一些疾病的预防，这样能避免多囊卵巢的危害，那么，预防多囊卵巢需要注意什么?这是女性朋友比较关注的一个问题，下面我们就请相关医生来为大家做个具体介绍吧。

　　预防多囊卵巢需要注意什么

　　1、采取避孕措施：

　　现在女性做进行人流的次数越来越频繁，但是多次做人流手术不仅会影响到卵巢的功能组织，还会导致生殖器官抵抗力下降，增大疾病的发病率。

　　2、调节饮食：

　　女性朋友在生活中，要保持营养的均衡，科学合理的进行节食，避免食用过多辛辣兴奋、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食。这些都是饮食方面应该注意的，如果长期不合理饮食的话，就会影响到卵巢的正常功能，增大卵巢疾病的发生。

　　3、稳定情绪：

　　虽然生活的压力很大，但是女性朋友也不要忘了自我调节，要保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。这些不好的情绪会对女性的身体造成很大的影响和兴奋，还容易引发乳腺疾病。

　　4、注意劳逸结合：

　　女性朋友在生活中应该避免过度的劳累，要注意加强锻炼，增强体质，这样可以减少疾病的危害。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。