如何预防排卵障碍？

　　不孕不育医生介绍，排卵障碍应提前做好有效预防，主要有以下方面：

　　注意月经周期的变化。

　　正常的周期大约25——35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　控制体重。

　　肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　要注意饮食。

　　富含提神的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。

　　禁止吸烟、饮酒。

　　吸烟、酗酒都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　排卵障碍对于女性朋友的生育有很大的影响，容易导致女性不孕的情况的发生，因而女性朋友一定要主动的做好相应的预防工作。

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